【人気ジム】品川・大井町周辺パーソナルトレーニング5選！

各個人にマッチしたプログラム

今までリバウンドをしたり、ダイエットに失敗したりした経験のある方がいるのではないでしょうか。

ライザップは、利用者様の年齢や体力にあわせてカスタマイズして、無理なく理想の体形へ近づけるトレーニングメソッドを提供。自分に合うトレーニングができるからこそ、効率よくダイエットできます。

30日間で結果を出すプログラム

ライザップ は、テレビCMなどでもおなじみの30日間で結果を出すダイエットとボディメイクに特化したパーソナルトレーニングスタジオです。最大の特徴は、利用者様に途中で挫折させないマンツーマンのパーソナルトレーニングにあります。

挫折せず、短期間で結果を出せるのはうれしいですね。

便利な手ぶらで来店！

ジムに服やタオルなど持っていくとかさばってしまって、出掛けるついでに寄るなんて選択肢は減ってしまいますよね。

24/7ワークアウトではウェア、ドリンク、プロテインなどを無料で使えるので手ぶらで行くことができます。

準備をしていなくても気が向いたときや時間に余裕ができたときに手軽に通えるのは続けやすいポイントです。

シャワールーム、アメニティーも充実していまするのが女性に支持される理由です。

トレーナーの質にこだわる

24/7ワークアウトでは、トレーナーのレベル・質の高さに絶対の自信を持っており、顧客からも高い評価を得ています。
その秘訣は、独自に実施をしている知識に関する筆記試験や指導の実技研修です。
トレーナーとしての知識・指導力はもちろん、接客・サービス面においても高いレベルを維持しています。

自分だけのオーダーメイドメニュー

せっかくトレーニングをやるのなら、自分に合ったトレーニングで効率的に痩せたいですよね？ゴーズジムは、お客様一人一人の筋力や骨格バランスに合わせて、最適なトレーニングメニューをオーダーメイドで作成します。

そのため、短期間で効率的にアプローチできるだけでなく、自分に合わないトレーニングにおける怪我予防も可能なのです。

3食たべながら痩せられる！

「痩せたいけれど、食事制限したくない」これが本音ですよね。

ゴーズジムでは、食べる回数は減らさず3食食べながら痩せるメソッドを提唱しています。

医師や栄養士監修の独自メソッドを使い、栄養学を専門的に学んだ担当トレーナーが徹底的にサポートするので、安心して任せることができますね。

リーズナブルな価格設定

パーソナルジムに通いたいんだけど費用が高すぎて…という方もいますよね。

レブルスは完全個室にも関わらず低コストを実現。リーズナブルな価格で2ヶ月の集中トレーニングと4ヶ月のアフターフォローを受けられるという充実したサポートが魅力です。

実績のあるトレーナーからの指導

パーソナルトレーニングジムに通う際、気になるのはトレーナーの質ですよね。

レブルスのトレーナーは多数の資格を持っており、豊富な実績と経験により高レベルのサポートが可能です。

ですので、低価格で質の高いトレーニングを求めている方にはとてもおすすめのジムです。

質の高いトレーニングプログラム

ライザップは圧倒的な数のデータをもとに、質の高いトレーニングプログラムを実現。
効率的に痩せられる科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムだからこそ、週2回、1日わずか50分で結果を出すことができます。

短時間で効率的に痩せたいという気持ちのある方におすすめ。無理なく続けることができるでしょう。

段階的なトレーニング

ダイエットを始めたい気持ちはあるけれどハードなトレーニングをこなせるか不安に感じている方がいるのではないでしょうか。

ライザップは一人一人の体質に合わせてトレーニング強度を調整します。無理なく続けられるよう段階的なトレーニングを行うのが特徴。

導入期、シェイプアップ期、スタイルアップ期と一つずつクリアし理想の身体作りを目指せます。

段階的にレベルアップすることで途中で挫折することを防ぐことができるでしょう。